TOT EL QUE BUSQUES PER A LA TEVA FORMACIÓ ÉS A L'IDFO

Cursos de la familia Habilitats personals

TREBALL EN EQUIP (AULA VIRTUAL)

L'objectiu d'aquest curs és que l'alumnat adquireixi les eines necessàries per gestionar equips d'alt rendiment i les claus d'èxit per potenciar el seu lideratge.


Si vols prosperar professionalment, és essencial desenvolupar i fomentar les habilitats i competències que demana ser membre d'un grup de treball.

Perquè un equip sigui efectiu a de formar-se atenent a tres punts claus:
  • L'objectiu: la fita que volem aconseguir. 
  • El paper de cada profesional: què s'espera de cada participant tenint en compte quins són els seus coneixements i habilitats. 
  • I els procediments: com es repartiran les tasques i com es va a coordinar tota l'activitat de el grup.
Aprèn a desenvolupar les teves habilitats i exerceix un paper eficaç i determinant en el teu grup de treball.

 

Data Inici

16/06/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

VILAFRANCA DEL PENEDES

Curs subvencionat

GESTIÓ DE L'ESTRÈS

L'objectiu d'aquest curs és oferir-te les eines necessàries per identificar situacions d'estrés  i instruments que et permetran la correcta gestió d'aquestes situacions.

 

Data Inici

06/07/2020

Hores

20

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

EINES DE COACHING NIVELL 1

El coaching és un mètode que consisteix a entrenar, instruir o guiar un individu o grup amb l'objectiu que aconsegueixin complir les metes o projectes que s'han plantejat.

La base del coaching és precisament ajudar-se i conèixer-se primer a un mateix per després poder ajudar els altres.

A més amb el mètode Grow aprendràs no només aplicar-lo per aconseguir la meta, sinó mirar amb retrospectiva si no s'ha assolit. Entendre el punt en què ens hem equivocat, aprendre del que ha passat i començar a treballar de nou per a una nova ruta que permeti assolir l'objectiu.

Eleva el teu nivell de consciència trobant sentit, propòsit i pau interior. Gestiona sana i sàviament les emocions i experimenta un procés de creixement i alliberament personal.

Et recordem que els nostres cursos de Formació Contínua són subvencionats, és a dir, que no té cap cost econòmic per al participant, per la qual cosa exigeix una assistència mínima obligatòria del 75%.

Formació dirigida prioritàriament a persones treballadors ocupades i amb places reduïdes per a treballadors desocupats.

 

Data Inici

06/07/2020

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

EINES DE COACHING. NIVELL 1

Amb aquest curs podràs augmentar el lideratge personal a través de la metodologia del coaching i també el lideratge d’equips.


 

Data Inici

01/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

ASCO

Curs subvencionat

GESTIÓ DEL TEMPS

- Conèixer i aplicar les tècniques d'administració del temps per aconseguir els objectius.

 

Data Inici

02/09/2020

Hores

20

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

COM PARLAR EN PÚBLIC

Refermar la importància de l'ús correcte de la llengua amb una estructura clara de missatge. Preparar el contingut d'un discurs o comunicació per sintonitzar amb el públic. 

 

Data Inici

05/09/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

FIGUERES

Curs subvencionat

PROGRAMACIÓ NEUROLLINGÜÌSTICA

Objectius generals:
- Obtenir els aprenentatges més precisos per a la detecció i modificació de patrons en les relacions i experiències humanes.
Objectius específics:
- Aprendre a gestionar recursos davant dificultats relacionals i situacionals.
- Treballar amb eines de PNL per incrementar la comunicació, la relació d'ajuda, la creativitat i l'excel·lència personal i professional (disseny d'objectius-metes)

 

Data Inici

07/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

LLEIDA

Curs subvencionat

NEUROLIDERATGE

Aquest curs et permet aprendre les bases cerebrals en les diferents funcions implicades en els equips (atenció i percepció, memòria, aprenentatge, creativitat, presa de decisions, gestió de conflictes…). Aplicar els coneixements sobre el funcionament del cervell en la gestió i potenciació dels equips. Aplicar els coneixements sobre el funcionament del cervell en el propi autolideratge.

 

Data Inici

07/09/2020

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

FORMACIÓ ESPECÍFICA DE GESTIÓ DE L'ESTRÈS PER VIGILANTS DE SEGURETAT

Curs que els objectius específics son els determinats per la Resolució del 12 de novembre de 2012 de la secretaria d'estat de seguretat concretament en relació al servei de vigilància d'aeroports.

 

Data Inici

08/09/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

BARCELONA

Curs subvencionat

PROGRAMACIÓ NEUROLINGÜÍSTICA

- Obtenir els aprenentatges més precisos per a la detecció i modificació de patrons en les relacions i experiències humanes. 

Data Inici

14/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

REUS

Curs subvencionat

GESTIÓ DE L'ESTRÈS

L'estrès laboral afecta indistintament a tots els nivells de l'organització, i influeix negativament en tots els àmbits de la vida personal, social i familiar. 

En aquest curs comprendràs l'estrès i les seves causes, detectaràs com t'afecta l'estrès i com pots gestionar-lo per tenir una vida plena i lliure de preocupacions. I a més coneixeràs l'efecte de les emocions treballant amb la respiració i el cos com a guies i factors clau per enfrontar-te a l'estrès.

Augmenta la teva sensació de benestar, lídia correctament amb l'estrès i viu amb més tranquil·litat i pau interior,

Pren el control de les teves emocions! 

Et recordem que els nostres cursos de Formació Contínua són subvencionats, és a dir, que no té cap cost econòmic per al participant, per la qual cosa exigeix una assistència mínima obligatòria del 75%. 

Formació dirigida prioritàriament a persones treballadors ocupades i amb places reduïdes per a treballadors desocupats


Adreça: Rambla Santa Mónica, 10. Barcelona

Contacte: mprieto@idfo.com

 

Data Inici

14/09/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

BARCELONA

Curs subvencionat

EINES DE COACHING NIVELL 1

NOVES DATES PREVISTES A CAUSA DE L'AJORNAMENT DERIVAT DEL CORONAVIRUS.

Amb aquest curs podràs augmentar el lideratge personal a través de la metodologia del coaching i també el lideratge d’equips

Data Inici

14/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

TERRASSA

Curs subvencionat

EINES PER LA MEDIACIO

Adquirir els coneixaments necessaris per aplicar les tècniquees i estratègies més adients en processos de mediació i dotar al mediador de coniexaments ver la bona praxis en la professió.

 

Data Inici

14/09/2020

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

GESTIÓ DEL CANVI EN L'ORGANITZACIÓ

Curs que et permetrá gestionar els canvis en les organitzacions de manera adequada i et permetra superar les resistencies que aquests generen.

 

Data Inici

14/09/2020

Hores

20

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

INTEL.LIGÈNCIA EMOCIONAL

La Intel·ligència Emocional ens permet prendre consciència de les nostres emocions, comprendre els sentiments dels altres, tolerar les pressions i frustracions de la vida quotidiana, desenvolupar la nostra capacitat de treballar en equip i adoptar una actitud empàtica i social, que ens brindarà més possibilitats de desenvolupament personal i professional.

Escoltar-les, atendre-les i regular-les contribueixen al nostre autoconeixement i a l'enfortiment del nostre entorn personal permetent-nos prendre decisions més intel·ligents integrant la raó i l'emoció.

Adquireix eines que et permetin viure el present, més consciència de què vols, què sents, què necessites, i fer-te responsable d'aconseguir-, aprenent a valorar-te positivament, i guanyar confiança en tu mateix.

Endinsa't en un viatge transformador!

Et recordem que els nostres cursos de Formació Contínua són subvencionats, és a dir, que no té cap cost econòmic per al participant, per la qual cosa exigeix una assistència mínima obligatòria del 75%.

Formació dirigida prioritàriament a persones treballadors ocupades i amb places reduïdes per a treballadors desocupats.


Adreça: Rambla Santa Mónica, 10. Barcelona

Contacte: mprieto@idfo.com

 

Data Inici

15/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

BARCELONA

Curs subvencionat

ESTRATÈGIES PERSONALS PER AL CONTROL DE L'ESTRÉS, BURNOUT I ALTRES CINGLES PSICOSOCIALS

- Presentar les conseqüències de riscos laborals d'origen psicosocial: Estrès, mobbing i les
seves variants.
- Donar a conèixer les tècniques d'avaluació d'aquests riscos i les mesures preventives més
adequades per evitar la seva aparició.

 

Data Inici

15/09/2020

Hores

25

Modalitat

Presencial

Lloc

MATARO

Curs subvencionat

PROGRAMACIÓ NEUROLINGÜÍSTICA

- Obtenir els aprenentatges més precisos per a la detecció i modificació de patrons en les relacions i experiències humanes. 

Data Inici

16/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

REUS

Curs subvencionat

MINDFULNESS

L'objectiu d'aquest curs es oferir una formació sólida en els fundaments teòrics i pràctics del Mindfulness. Meditació, psicologia i neurociència.

 

Data Inici

17/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

TORELLO

Curs subvencionat

HABILITATS DE COMUNICACIÓ

Saber comunicar és clau per a l'èxit.
 
Aquest curs et donarà una visió àmplia del procés de comunicació interpersonal i, a més, et permetrà desenvolupar tècniques específiques com ara l'escolta activa, assertivitat, comunicació no verbal o comunicació escrita.
 
Et permetrà donar i rebre un millor feedback i aprendràs a transmetre missatges més creïbles per saber que dir perquè dir-ho i com dir-ho.

 

Data Inici

18/09/2020

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

GESTIO DE L'ESTRES

L'objectiu d'aquest curs és oferir-te les eines necessàries per identificar situacions d'estrés en la teva vida laboral i personal i instruments que et permetran la correcta gestió d'aquestes situacions

Data Inici

19/09/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

TERRASSA

Curs subvencionat

NEUROLIDERATGE

Aquest curs et permet aprendre les bases cerebrals en les diferents funcions implicades en els equips (atenció i percepció, memòria, aprenentatge, creativitat, presa de decisions, gestió de conflictes…). Aplicar els coneixements sobre el funcionament del cervell en la gestió i potenciació dels equips. Aplicar els coneixements sobre el funcionament del cervell en el propi autolideratge.

 

Data Inici

21/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

GRANOLLERS

Curs subvencionat

EINES DE COACHING. NIVELL I

Amb aquest curs podràs augmentar el lideratge personal a través de la metodologia del coaching i també el lideratge d’equips.

 

Data Inici

21/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

BISBAL D'EMPORDA, LA

Curs subvencionat

INTEL.LIGÈNCIA EMOCIONAL

L'objectiu d'aquest curs és adquirir les eines per tal d'identificar, comprendre i gestionar les pròpies emocions i les de les persones amb qui ens relacionem, la qual cosa ens ajuda a millorar la nostra qualitat de vida i  construir  relacions positives i de enriquiment mutu en tots els àmbits. A més, ens ajuda a enfocar les emocions cap a objectius i no cap a obstacles, la qual cosa ens fa ser més optimistes i proactius. Per tant, la intel·ligència emocional és essencial per al benestar mental.

En l'àmbit laboral, a més, ens procura un bon desenvolupament funcional dintre de les organitzacions, contribuint en la creació d'un bon clima laboral, en un major rendiment i en la millora en els processos de de presa de decisions, ja que bona part de les decisions que prenem sòn influenciades d'alguna manera per les nostres emocions.

 

Data Inici

21/09/2020

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

MINDFULNESS

L'objectiu d'aquest curs es oferir una formació sólida en els fonaments teòrics i pràctics del Mindfulness: meditació, psicologia i neurociència.

Dotar de les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment personal i professional.

 

Data Inici

21/09/2020

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

EINES DE COACHING NIVELL 1

Objectius:

- Conèixer què és el coaching, els seus principis bàsics i els factors que hi intervenen.

- Utilitzar el coaching en diversos contexts

Lloc d'impartició:  Rambla Santa Mónica, 10. Barcelona

Horari de Matins

 

Data Inici

30/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

BADALONA

Curs subvencionat

EINES DE COACHING NIVELL 1

Objectius:

- Conèixer que es el coaching, els seus principis bàsics i els factors que hi intervenen.

- Utilizar el coaching en diversos contextos.

Lloc d'impartició: Rambla Santa Mónica, 10

HORARI DE TARDES

 

Data Inici

30/09/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

BADALONA

Curs subvencionat

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

Objectius:

- Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.

- Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud.

- Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d'ansietat, tensió mental i depressió

Lloc d'impartició: Clinica del Carmen

 

Data Inici

01/10/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

BADALONA

Curs subvencionat

EINES DE COACHING. NIVELL I

Amb aquest curs podràs augmentar el lideratge personal a través de la metodologia del coaching i també el lideratge d’equips.

 

Data Inici

06/10/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

GIRONA

Curs subvencionat

MINDFULNESS

Dotar de les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment personal i professional. 

Data Inici

06/10/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

GIRONA

Curs subvencionat

GESTIÓ DEL TEMPS

Conèixer i aplicar les tècniques d'administració del temps per aconseguir els objectius

 

Data Inici

06/10/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

MORA D'EBRE

Curs subvencionat

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

- Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.
- Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i
viure amb plenitud.
- Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d' ansietat, tensió mental i depressió.

 

Data Inici

13/10/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

MATARO

Curs subvencionat

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

- Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.
- Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud.
- Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d' ansietat, tensió mental i depressió.

 

Data Inici

13/10/2020

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

VIC

Curs subvencionat

PROGRAMACIÓ NEUROLINGÜÍSTICA

Con este curso aprenderás a detectar y modificar patrones en las relaciones y experiencias humanas. Aprenderás a gestionar recursos ante dificultades en las relaciones y a trabajar con herramientas de PNL para incrementar la comunicación y la creatividad personal y profesional.

 

Data Inici

15/10/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

GIRONA

Curs subvencionat

EINES DE COMUNICACIÓ PER INTERVENCIONS PÚBLIQUES

L'objectiu del curs és detectar errades en el procés de comunicació mitjançant activitats enregistrades i analitzades en profunditat.

 

Data Inici

19/10/2020

Hores

12

Modalitat

Presencial

Lloc

GIRONA

Curs subvencionat

RESOLUCIÓ DE CONFLICTES

Ser capaç de desenvolupar habilitats i destreses que permetin resoldre situacions conflictives amb la màxima eficàcia possible.

 

Data Inici

19/10/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

LLEIDA

Curs subvencionat

EINES DE COACHING NIVELL 1

El coaching és un mètode que consisteix a entrenar, instruir o guiar un individu o grup amb l'objectiu que aconsegueixin complir les metes o projectes que s'han plantejat.

La base del coaching és precisament ajudar-se i conèixer-se primer a un mateix per després poder ajudar els altres.

A més amb el mètode Grow aprendràs no només aplicar-lo per aconseguir la meta, sinó mirar retrospectiva si no s'ha assolit. Entendre el punt en què ens hem equivocat, aprendre del que ha passat i començar a treballar de nou per a una nova ruta que permeti assolir l'objectiu.

Eleva el teu nivell de consciència trobant sentit, propòsit i pau interior. Gestiona sana i sàviament les emocions i experimenta un procés de creixement i alliberament personal.

Et recordem que els nostres cursos de Formació Contínua són subvencionats, és a dir, que no té cap cost econòmic per al participant, per la qual cosa exigeix una assistència mínima obligatòria del 75%.

Formació dirigida prioritàriament a persones treballadors ocupades i amb places reduïdes per a treballadors desocupats

Adreça: Rambla Santa Mónica, 10. Barcelona

Contacte: mprieto@idfo.com

 

Data Inici

20/10/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

BARCELONA

Curs subvencionat

EINES DE COACHING NIVELL 2

L'objectiu del curs és augmentar el lideratge personal i el lideratge d'equips mitjançant la metodologia del coaching.

Data Inici

12/11/2020

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

GIRONA

Curs subvencionat

I a continuació, els cursos en espera

Si estàs interessat en aquesta especialitat, et pots inscriure a qualsevol cursos dels indicats a continuació, indicant-nos horari, lloc i modalitat que prefereixes i ens posarem en contacte amb tu quan es vagin a realitzar.

Conducció de reunions

Objetiu general:

Amb aquest curs aprendràs a planificar i dinamitzar les reunions per que siguin eficaces.

En cas d'estar en actiu, és IMPRESCINDIBLE que l'empresa en la qual treballen disposi de centre de treball a Catalunya.