TOT EL QUE BUSQUES PER A LA TEVA FORMACIÓ ÉS A L'IDFO

Cursos de la familia Habilitats personals

       Nou Curs

EINES DE COACHING. NIVELL 1

Realitzar una introducció al món del coaching entenent quins són els seus principis, quines habilitats són les principals i l'ús de els eines en diferents entorns.

 

Data Inici

21/01/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

VIC

Curs subvencionat

       Nou Curs

HABILITATS I EINES PER LA MILLORA PROFESSIONAL

Analitzar les oportunitats laborals de l'entorn proper, així com identificar les tècniques i les eines necessàries per afrontar el procés de recerca de feina i millora professional amb èxit.

 

Data Inici

13/02/2025

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

       Nou Curs

ESTRATÈGIES DEL CONTROL DE L'ESTRÈS, EL BURNOUT I ELS RISCOS PSICOSOCIALS

Identificar les tècniques i les mesures preventives més adequades per evitar l'aparició dels riscos psicosocials.

 

Data Inici

05/03/2025

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

GRANOLLERS

Curs subvencionat

ESTRATÈGIES PERSONALS PER AL CONTROL DE L'ESTRÈS, BURNOUT I ALTRES SIGNES PSICOSOCIALS

Objectius:

- Presentar les conseqüències de riscos laborals d'origen psicosocial: Estrès, mobbing i les seves variants

- Donar a conèixer les tècniques d'avaluació d'aquests riscos i les mesures preventives més adequades per evitar la seva aparició.

 

Data Inici

03/02/2025

Hores

20

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

Amb aquest curs aprendràs tècniques de relaxació que podràs aplicar tant a la teva vida personal com a la teva activitat laboral per a la gestió de l'estrès.


Curs per a treballadors/es en actiu o fixes discontinus amb places limitades per a aturats/des.

La direcció de IDFO es reserva el dret d'aplazar o anular el curso si no s'arriba al mínim d'alumnes necessaris perque sigui viable.

 

Data Inici

04/02/2025

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

ASCÓ

Curs subvencionat

EINES DE COACHING I

Amb aquest curs podràs augmentar el lideratge personal a través de la metodologia del coaching i també el lideratge d’equips

 

Data Inici

04/02/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

MANRESA

Curs subvencionat

EINES PER A LA GESTIÓ DE LES EMOCIONS

Definir eines de gestió emocional i organització per millorar la qualitat de vida.

 

Data Inici

06/02/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

REUS

Curs subvencionat

EINES PER A LA GESTIÓ DE LES EMOCIONS

CURS QUE S'IMPARTIRÀ EN AULA VIRTUAL PERÒ EL PRIMER I L'ÚLTIM DIA ES REALITZARAN PRESENCIALMENT EN IDFO TERRASSA.
S'hauran de respectar els dies i l'horari establerts, connectant-se per videoconferència des d'un ordinador o tablet.
El no connectar-se a una sessió implica una falta d'assistència i el mínim per aconseguir el diploma és el 75%.
Per a les sessions per Aula Virtual utilitzem l'aplicació Google Meet. Si no la tens descarrega-te-la.


Aquest curs li permetrà definir eines de la gestió emocional (Intel.igència emocional), prendre decisions, planificar estratègies personals per a poder organitzar i millorar la qualitat de vida.


CURS ADREÇAT A TREBALLADORS EN ACTIU AMB PLACES LIMITADES PELS TREBALLADORS DE L'EMPRESA PÚBLICA I PERSONES EN SITUACIÓ D'ATUR.

 

Data Inici

10/02/2025

Hores

30

Modalitat

Mixta

Lloc

Aula Virtual

Curs subvencionat

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

Identificar i aplicar estratègies i tècniques de comunicació no violenta, tenint en compte la gestió emocional a la interlocució, aixi com els elements
que afavoreixen l'enfortiment de les relacions.

 

Data Inici

19/02/2025

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

ESTRATÈGIES PERSONALS PER AL CONTROL DE L'ESTRÈS, BOURNOUT I ALTRES RISCOS PSICOSOCIALS

Presentar les conseqüències de riscos laborals d 'origen psicosocial, l'estrès, el mobbing i les seves variants. Donar a conèixer les tècniques  d'avaluació de aquests riscos i les seves mesures preventives mes adequades per evitar la seva aparició.

 

Data Inici

19/02/2025

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

SOLSONA

Curs subvencionat

TREBALL EN EQUIP

Adquirir les eines necessaries per gestionar equips d'alt rendiment i les claus d'exit per potenciar el seu lideratge.


Curs per a treballadors en actiu amb places limitades per desocupats.

En cas d'estar en actiu, és IMPRESCINDIBLE que l'empresa en la qual treballen disposi de centre de treball a Catalunya.

La direcció d’Idfo es reserva el dret d’ajornar o anul•lar el curs si no s’aconsegueix el mínim d’alumnes necessaris per que sigui viable.

 

Data Inici

03/03/2025

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

APLICACIÓ D'AUTOCURA DAVANT SITUACIONS ESTRESSANTS

Aplicar estratègies i tècniques d'autocura emocional per abordar situacions d'estrès.



Curs adreçat a treballadors del sector de l'ensenyament, s'obté diploma d'aprofitament del Consorci per la Formació Contínua si es compleix els requisits d'assistencia i avaluació i reconeixement Certificat pel departament d’Educació segons la normativa vigent (ORDRE ENS/248/2012, de 20 d'agost, per la qual s'estableixen els requisits i el procediment per reconèixer activitats de formació permanent adreçades al professorat d'ensenyament no universitari.)

 

Data Inici

04/03/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

TREMP

Curs subvencionat

EINES DE COACHING. NIVELL 2

Identificar els estils de lideratge a través de la intel·ligència emocional i desenvolupar l'autolideratge a través de la metodologia del coaching d'equips.

 

Data Inici

04/03/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

VIC

Curs subvencionat

PRINCIPIS BÀSICS DE LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL


Interpretar la intel·ligència emocional per aplicar-la de manera transversal en diferents contextos.
. Principis bàsics de la intel·ligència emocional.
. Identificació i gestió de les emocions.
. Aplicació d'eines per a una bona gestió emocional.

 

Data Inici

06/03/2025

Hores

30

Modalitat

On-line

Curs subvencionat

MINDFULNESS

L'objectiu d'aquest curs es oferir una formació sólida en els fundaments teòrics i pràctics del Mindfulness. Meditació, psicologia i neurociència.

 

Data Inici

11/03/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

MANRESA

Curs subvencionat

RESOLUCIÓ DE CONFLICTES

CURS QUE S'IMPARTIRÀ EN AULA VIRTUAL PERÒ EL PRIMER I L'ÚLTIM DIA ES REALITZARAN PRESENCIALMENT EN IDFO TERRASSA.
S'hauran de respectar els dies i l'horari establerts, connectant-se per videoconferència des d'un ordinador o tablet.
El no connectar-se a una sessió implica una falta d'assistència i el mínim per aconseguir el diploma és el 75%.
Per a les sessions per Aula Virtual utilitzem l'aplicació Google Meet. Si no la tens descarrega-te-la.


Este curso te permitirá elaborar estrategias que permitan resolver situaciones conflictivas con la máxima eficacia posible.


CURS ADREÇAT A TREBALLADORS EN ACTIU AMB PLACES LIMITADES PELS TREBALLADORS DE L'EMPRESA PÚBLICA I PERSONES EN SITUACIÓ D'ATUR.

 

Data Inici

12/03/2025

Hores

30

Modalitat

Mixta

Lloc

Aula Virtual

Curs subvencionat

EINES PER A L'ORGANITZACIÓ DEL TEMPS

Curs per aplicar tècniques d'administració del temps per assolir objectius personals, professionals i de productivitat.


Curs per a treballadors/es en actiu o fixes discontinus amb places limitades per a aturats/des.

 

Data Inici

17/03/2025

Hores

21

Modalitat

Presencial

Lloc

LLORET DE MAR

Curs subvencionat

PRINCIPIS BÀSICS DE LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL

Amb aquest curs podràs millorar les teves capacitats professionals, al poder utilitzar la intel·ligència emocional en el treball.


Curs per a treballadors/es en actiu o fixes discontinus amb places limitades per a aturats/des.

 

Data Inici

31/03/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

LLORET DE MAR

Curs subvencionat

COMUNICACIÓ NO VIOLENTA

Identificar i aplicar estratègies i tècniques de comunicació no violenta, tenint en compte la gestió emocional a la interlocució, així com els elements que afavoreixen l'enfortiment de les relacions.

 

Data Inici

06/05/2025

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

MANRESA

Curs subvencionat

I a continuació, els cursos en espera

Si estàs interessat en aquesta especialitat, et pots inscriure a qualsevol cursos dels indicats a continuació, indicant-nos horari, lloc i modalitat que prefereixes i ens posarem en contacte amb tu quan es vagin a realitzar.

Conducció de reunions

Objetiu general:

Amb aquest curs aprendràs a planificar i dinamitzar les reunions per que siguin eficaces.

En cas d'estar en actiu, és IMPRESCINDIBLE que l'empresa en la qual treballen disposi de centre de treball a Catalunya.

Aspectes bàsics dels processos de mediació

Objetiu general:

Amb aquest curs podràs adquirir els coneixements necessaris per a aplicar les tècniques i estratègies més indicades en processos de mediació i dotar al mediador de coneixements vers la bona praxi professional.

En cas d'estar en actiu, és IMPRESCINDIBLE que l'empresa en la qual treballen disposi de centre de treball a Catalunya.