TOT EL QUE BUSQUES PER A LA TEVA FORMACIÓ ÉS A L'IDFO

Fitxa del Curs

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

NOVES DATES PREVISTES A CAUSA DE L'AJORNAMENT DERIVAT DEL CORONAVIRUS.

- Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.
- Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i
viure amb plenitud.
- Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d' ansietat, tensió mental i depressió.

 

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

TERRASSA

Curs subvencionat

Informació important

Informació general del curs
Data Inici 08/05/2020
Data Fi 05/06/2020
Total hores lectives 20
Nombre de places 18
Telèfon Contacto Seu 937334185
Adreça postal Seu Cr. de la Unió, 23 1a planta
- TERRASSA - (TERRASSA)
Aula Aula 4 - TERRASSA - (TERRASSA)

Horari lectiu previst
Dia Horari
Divendres 16:00 - 20:00

Mòduls del curs

Nom del mòdul Hores
Diferent tècniques de relaxació 10 Hores
Introducción: la relaxació com a teràpia de base 5 Hores
Diferents tipus de massatge 5 Hores

Requisits

Curs per a treballadors en actiu. Les places per aturats en aquest curs ja estan cobertes.

En el cas de persones en actiu ES IMPRESCINDIBLE que l'empresa en la qual  treballen disposi de centre de treball a Catalunya