TOT EL QUE BUSQUES PER A LA TEVA FORMACIÓ ÉS A L'IDFO

Fitxa del Curs

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

Objectius:

- Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.

- Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud.

- Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d'ansietat, tensió mental i depressió

Lloc d'impartició: Clinica del Carmen

 

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

BADALONA

Curs subvencionat

Informació important

Informació general del curs
Data Inici 01/10/2020
Data Fi 15/10/2020
Total hores lectives 20
Nombre de places 10
Telèfon Contacto Seu 933872266
Adreça postal Seu Miquel Servet, 211 interior
- BADALONA - (BADALONA)
Aula Aula MIQUEL SERVET, 211 (08912) - BADALONA - (BADALONA)

Horari lectiu previst
Dia Horari
Dimarts 16:00 - 20:00
Dijous 16:00 - 20:00

Mòduls del curs

Nom del mòdul Hores
Diferent tècniques de relaxació 10 Hores
Introducción: la relaxació com a teràpia de base 5 Hores
Diferents tipus de massatge 5 Hores

Requisits