TOT EL QUE BUSQUIS PER A LA TEVA FORMACIÓ ESTÀ EN L'IDFO

Fitxa del Curs

MINDFULNESS

L'objectiu d'aquest curs es oferir una formació sólida en els fundaments teòrics i pràctics del Mindfulness. Meditació, psicologia i neurociència.


Curs reconegut pel Departament d'Ensenyament (REC0920462)

 

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

BARCELONA

Curs subvencionat
(fins a subvenció completa)

Informació important

Informació general del curs
Data Inici 02/07/2018
Data Fi 09/07/2018
Total hores lectives 30
Nombre de places 15
Telèfon Contacto Seu 932689292
Adreça postal Seu Rambla del Raval, 29-35 1er pis (Plaça Vázquez Montalbán, 6) - BARCELONA - (BARCELONA)
Aula Aula 4 - BARCELONA - (BARCELONA)

Horari lectiu previst
Dia Horari
Dilluns 09:00 - 14:00
Dimarts 09:00 - 14:00
Dimecres 09:00 - 14:00
Dijous 09:00 - 14:00
Divendres 09:00 - 14:00

Mòduls del curs

Nom del mòdul Hores
Actuar en comptes de reaccionar. Aprendre a gestionar el conflicte 6 Hores
Aprendre a optimitzar la presa de decisions 12 Hores
Consciència emocional. Aprendre a relaxar-se i deixar anar 6 Hores
L'estrés i la gestió del temps 6 Hores

Requisits

No poden participar treballadores de l'empresa pública