TOT EL QUE BUSQUIS PER A LA TEVA FORMACIÓ ESTÀ EN L'IDFO

Fitxa del Curs

MINDFULNESS

L'objectiu del curs és dotar-se de les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència per gestionar millor els canvis, crisis, presa de decisions ...

 

Hores

30

Modalitat

Presencial

Lloc

GRANOLLERS

Curs subvencionat
(fins a subvenció completa)

Informació important

Informació general del curs
Data Inici 04/06/2018
Data Fi 29/06/2018
Total hores lectives 30
Nombre de places 15
Telèfon Contacto Seu 937962976
Adreça postal Seu Carrer Veneçuela, 86 (Centre Vallès) - GRANOLLERS - (GRANOLLERS)
Aula Aula Teòrica CENTRE VALLÈS: C/ VENEÇUELA, 86 (08402) - GRANOLLERS - (GRANOLLERS)

Horari lectiu previst
Dia Horari
Dilluns 18:30 - 21:00
Dimecres 18:30 - 21:00
Divendres 18:30 - 21:00

Mòduls del curs

Nom del mòdul Hores
Actuar en comptes de reaccionar. Aprendre a gestionar el conflicte 6 Hores
Aprendre a optimitzar la presa de decisions 12 Hores
Consciència emocional. Aprendre a relaxar-se i deixar anar 6 Hores
L'estrés i la gestió del temps 6 Hores

Requisits

Cursos per a treballadors en actiu amb places limitades per a aturats.

En cas de treballadors en actiu: ÉS IMPRESCINDIBLE que l'empresa per la qual treballen disposi de centre de treball a Catalunya.