TOT EL QUE BUSQUES PER A LA TEVA FORMACIÓ ESTÀ A IDFO

Fitxa del Curs

GESTIÓ DE L'ESTRÈS

L'ojectiu d'aquest curs és capacitar a l'alumnat per a identificar les diverses formes d'estrès, ensenyar tècniques de reducció del mateix i a utilitzar tècniques i eines per a organitzar el treball i per a una bona gestió del temps.

 

Hores

20

Modalitat

Presencial

Lloc

SALT

Curs subvencionat
(fins a subvenció completa)

Informació important

Informació general del curs
Data Inici 08/10/2018
Data Fi 19/10/2018
Total hores lectives 20
Nombre de places 20
Telèfon Contacto Seu 972485637
Adreça postal Seu carrer de Sant Agustí 32, baixos - GIRONA - (GIRONA)
Aula SANTA CATERINA - SALT - (SALT)

Horari lectiu previst
Dia Horari
Dijous 09:00 - 13:00

Mòduls del curs

Nom del mòdul Hores
Què és l'estrès: Aspectes personals i psicosocials 2 Hores
L'estrès com a problema laboral i psicosocial 3 Hores
Estratègies de gestió de l'estrès 4 Hores
Tècniques i recursos per a la gestió de l'estrès 7 Hores
Bases de l'organització 2 Hores
Mètodes i eines per organitzar el treball 2 Hores

Requisits

Curs per a treballadors en actiu amb places limitades per a aturats.


En el cas de treballadors en actiu: ÉS IMPRESCINDIBLE que l'empresa en la qual treballen disposi de centre de treball a Catalunya.